Você come na hora certa?

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Você come na hora certa? Dieta é uma palavra que sempre está na moda. Tradicionalmente associada a um padrão alimentar que levasse à redução de calorias ingeridas, modernamente ganhou contornos de “alimentação saudável”, deixando de ser apenas um tratamento não...
Pré-Alzheimer? O que preciso saber?

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Pré-Alzheimer? O que preciso saber? Muitas pessoas com mais de 50 anos de idade podem notar alguma dificuldade de memória. Uns pensam “Será Alzheimer? Mas tão jovem assim?!”. Outros ponderam: “Deve ser apenas estresse e cansaço…” – os quais, de fato, levam a...
Melhore a sua memória

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Melhore a sua memória Todos sentimos a memória fraca de vez em quando, não é mesmo? Felizmente, na maior parte dos casos não há uma doença de fato, principalmente nos que têm menos de 65 anos. Muitas vezes o próprio ritmo de vida atrapalha o bom funcionamento do...